Gliwice, ul. Daszyńskiego 154 + 48 609 963 370

DAJ SPOKÓJ – AUTOREGULACJA/MINDFULNESS

CZY WIESZ, ŻE REGULARNA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA I TECHNIKI UWAŻNOŚCI WSPIERAJĄ ROZWÓJ MÓZGU DZIECKA?

✅ Joga dla dzieci – poprawia koordynację, postawę i koncentrację

✅ Elementy trening TUS – uczy regulacji emocji i umiejętności społecznych

✅ Ćwiczenia oddechowe i mindfulness – wzmacniają zdolność radzenia sobie ze stresem

CO ZYSKUJĄ DZIECI?

✅ Lepszą koncentrację

✅ Umiejętność wyciszenia się

✅ Większą świadomość emocji

✅ Więcej pewności siebie

I… dużo dobrej zabawy!

Wspieramy rozwój układu nerwowego, pomagamy dzieciom lepiej rozumieć siebie i innych oraz uczymy je,

jak odnaleźć spokój w codziennym świecie. ✨

START: JESIEŃ 2025

CZAS TRWANIA: 50 MIN

WIEK: 7-10 LAT

Dołącz do nas! Pozwól swojemu dziecku rozwijać się w harmonii!

NAPISZ LUB ZADZWOŃ DO NAS, ABY DOŁĄCZYĆ: